概述

该计划旨在通过养成健康的新习惯和打破不健康的旧习惯来帮助您重塑生活方式。目标是做出简单、愉快的改变，从而产生健康的体重，您可以在余生中保持。

如果您想要由医疗专业人员开发的、基于证据的体重管理干预措施并指导您使用最安全的药物，我们的计划适合您。

参与医生的健康评估，包括血液检查和可能的饱腹感、饥饿感和健康管理处方药。
多个医生签到，虚拟和面对面。
每周护士支持
使用由护士监控和支持的体重和身体成分秤，以提高问责制。
从私人普拉提教练那里获得灵感，无论是在线运动课程还是享受一对一的家庭课程*。
睡眠卫生建议和睡眠呼吸暂停测试转介*。
转介至一对一注册营养师*。
享受制定策略来放弃不健康的生活习惯并获得健康的生活习惯。
改变您的生活方式以改善您的健康状况，降低患慢性病的风险。
这是一个长期改变的生活方式计划，将激励您吃得更好，睡得好，运动更多。

*可能会收取额外费用，这些费用可能由私人保险公司承保，或可免税。

好处

改善您的身心健康

该计划适用于有影响身心健康的体重管理问题的人。我们遵循“任何体重的健康”方法，避免脂肪羞辱和体重偏见。

护士支持

我们的护士提供情感支持，并使您的个人责任感成为可能。

这种关系可以帮助您在改变身体和福祉的同时改变生活方式并养成新的健康习惯。确定情绪触发因素和障碍，以帮助您取得成功。在第一个月，当您进入这种新支持的生活方式改变的旅程时，您将收到每周的签到。或者每两周一次，如果需要的话。这种情感支持有助于克服障碍并补充您的动力。

在您的诊所访问期间，您的血压，您将获得降低一般健康风险的好处。长期目标是不仅要改变体重，还要降低合并症的风险。

每日虚拟称重

您的护士将协助您每天使用我们提供的体重秤监测您的体重。经您许可，我们同时可以看到重量。这有助于建立问责制。

增加运动和移动性

我们将鼓励您使用已有的工具在当前的日常生活中增加运动量。我们准备了自己的在线 YouTube 视频，以帮助您开启增加活动水平的旅程。如果您住在大温哥华地区，您可以参加我们的个人家庭普拉提课程。

Eatlove应用程序的营养计划

您的医生会根据您的口味、烹饪偏好和家庭或家庭饮食方式单独制定饮食计划和方法。根据您的特定饮食限制和口味定制。它会跟踪您的营养信息，同时您可以添加食谱或制作自己的食谱。份量控制优化了剩菜的使用，避免了食物浪费。这个应用程序是您的私人营养师，完全在您的控制之下，但如果您需要或想要私人营养师，这将为您安排。*

私人付费会员计划

这是一项私人付费服务，可增强但绝不会取代或破坏您的初级保健医生或服务的重要作用。这是专为轻度至中度体重增加的人设计的会员套餐。您可以获得家庭医生的医疗建议、定期检查、药物处方和进展更新。您还可以从护士支持中受益，并获得某些有助于健康和健康体重管理过程的计划。

谁将从该计划中受益

如果您有额外的体重，您发现很难保持，那么您可能会从这个支持的减肥计划中受益。如果您体重超重，并且患有糖尿病、冠状动脉疾病、中风或臀部和膝盖退行性关节炎、睡眠呼吸暂停、抑郁症或脂肪肝疾病，那么您可能会发现自己的寿命、自尊和整体健康状况显着改善。您可以通过持续的减肥来避免体重反弹。

医疗咨询

您的医生将帮助确定超重的原因和影响，包括您可能正在服用的所谓“致胖药物”。根据一些血液检查的结果，对因果关系进行评估。在检查检查并考虑合并症（相关疾病）后，您的医生可能会开出药物来帮助您完成旅程。

现代医学确定了控制饥饿感和饱腹感的大脑通路，这些通路因人而异。有些人更频繁地感到饥饿，似乎永远不会饱腹（饱腹）。某些处方药可以减少对食物的渴望，改变饥饿感和饱腹感。有些可以减少上瘾的饮食方式，改善情绪，而另一些则可以改善胰岛素抵抗。您将收到睡眠评估，因为这是您健康生活方式的重要因素。详细的咨询会考虑您的遗传、家族史以及生活方式、营养和活动因素的重要但有限的影响。药物的选择取决于合并症和个人偏好。

当您每天站在监测体重秤上进行体重跟踪时，您将养成新的生活习惯，并承担更深层次的个人责任。您的药物将被滴定，直到您对个人饥饿和饱腹感感到满意。除非较早出现问题，否则您将在计划开始 2 个月后去看医生进行另一次详细评估。持续的医疗重新评估和监督对您的成功至关重要。

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